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| Fachbuch |
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720 Seiten, 572 farbige Abb. u. Tab., Hardcover
2. überarbeitete und erweiterte Auflage, Oktober 2010
Autoren:
Oliver Haidn
Jürgen Weineck
Veronika Haidn-Tschalova
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Die Standardliteratur für Bogentrainer, Sportlehrer, Übungsleiter und Schützen
Komplexe Trainingsmethoden beim Bogenschießen verständlich erläutert
Im Fachbuch „Bogenschießen“ beschreiben die Autoren umfassend und in verständlicher Weise die verschiedenen Trainingsmethoden beim Bogenschießen und deren Einsatz unter Berücksichtigung sportmedizinischer und biomechanischer Gesichtspunkte. Viele farbige Abbildungen und Tabellen helfen dabei, dem Leser die komplexen Inhalte verständlich zu vermitteln.
Im Fokus: Biomechanische Prinzipien, Bewegungsanalyse, Bewegungsmerkmale, Bewegungshandlung und motorisches Lernen
„Bogenschießen“ widmet sich in erster Linie dem Training und der Vermittlung der Schießtechnik unter Berücksichtigung der motorischen Hauptbeanspruchungsformen und einiger ausgewählter Faktoren der Bewegungslehre beim Bogenschießen. Neben den Gesetzmäßigkeiten einer allgemeinen Trainings- und Bewegungslehre, werden auch spezielle Bedingungen der Belastbarkeit und Trainierbarkeit im Leistungsbereich der Bogenschützen dargestellt.
Trainingsplanung und Coaching beim Bogenschießen
Das Buch beschreibt die Durchführung von Trainingslagern und die individuelle Trainingsplanung sowie Möglichkeiten des Coaching, des Wettkampftrainings und des psychologischen Trainings.
Materialauswahl und Tuning
Die Autoren Oliver Haidn, Jürgen Weineck und Veronika Haidn-Tschalova gehen ausführlich auf Materialeigenschaften und die richtige Auswahl von Bogen, Pfeil und Zubehör ein. Hierzu gehören auch Hinweise zur optimalen Abstimmung des Materials auf die individuellen Eigenschaften des Bogenschützens (Tuning).
Für alle am Bogensport Interessierten
Sowohl dem Spitzenschützen und Spitzentrainer, als auch dem Übungsleiter und Schützen im Verein liefert das Fachbuch „Bogenschießen“ eine Fülle von Hinweisen, die eine Optimierung des Trainings im Bogenschießen ermöglicht. Expertenwissen gepaart mit nationaler und internationaler Wettkampferfahrung ergänzen sich zu einem Werk, das alle zentralen Themen der Trainings- und Bewegungslehre des Bogensports beinhaltet.
Über die Autoren von "Bogenschießen"
Oliver C. Haidn studierte Sportphilologie und ist Lehrer am Gymnasium in Landau a. d. Isar. Seine Hauptarbeitsgebiete sind: Trainings- und Bewegungslehre, Leistungssport sowie Kinder- und Jugendtraining.
Prof. emerit. Dr. phil. Dr. med. Dr. hc. Jürgen Weineck war 38 Jahre in der sportpraktischen Ausbildung, Lehre und Forschung am Institut für Sportwissenschaft und Sport der Universität Erlangen-Nürnberg tätig. Zu seinen wissenschaftlichen Hauptgebieten zählen u. a. Sportanatomie, Sportbiologie, Sportmedizin, Trainings- und Bewegungswissenschaft und Leistungssport.
Veronika Haidn-Tschalova studierte Sportwissenschaft an der Universität Moskau und ist Bogensportlehrerin am Gymnasium in Landau a. d. Isar. Sie ist seit 2004 Mitglied der Deutschen Bogen-Nationalmannschaft sowie mehrmalige WM- und EM-Teilnehmerin. Sie ist ehemalige Deutsche Rekordhalterin (1334); Russische Rekordhalterin 50 m (338) und mehrfache Deutsche Meisterin. |
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Leseproben
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Buch setzt Maßstab in der Bogensport-Literatur |
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„Den Autoren ist es exemplarisch gut gelungen unseren detailreichen, technisch sehr anspruchsvollen Sport, unter bisher beispiellos umfassender Betrachtung zu analysieren und den daraus resultierenden Teilelementen, sowohl von sportmedizinischer Seite, aber auch zu der daraus erkannten, wettkampfrelevanten Bedeutung, übersichtlich zu gliedern. Der Fortgeschrittene-, Leistungsschütze und ganz besonders der Trainer, wird mit diesem Werk alle für ihn wichtigen & relevanten Teillehrmethoden und deren Zusammenhänge noch einmal sehr viel tiefer verinnerlichen, aufgrund der im Detail beschriebenen Einzel- Parameter eigene, zielorientierte Varianten entwickeln und weiter vermitteln können.[…] Wer dieses Buch besitzt, wird es über Jahre hinweg immer wieder einmal zur Hand nehmen wollen und den Bereich eingehender nachschlagen & studieren […]. Keine, mir bisher bekannte Publikation zum Bogensport erfüllt diesen Anspruch besser. Dieses Buch setzt den derzeitigen Maßstab in der Bogensport-Literatur.“ |
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Felix Arnst
(Rezension auf www.archery-bogensport-magazin.de) |
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